MMA/GRAPPLING

Hierbei Trainingsschwerpunkt auf dem Bodenkampf und die entsprechenden Techniken zur Kontrolle des Partners, Aufgabetechniken wie Arm- & Fusshebel und Würgetechniken und deren Befreiungen. Außerdem wird der Übergang vom Stand zum Boden trainiert: Clinchen und Werfen.

Im Gegensatz zum klassischen Judo oder Bjj zum Beispiel, wo im weißen Judoanzug (Gi) trainiert wird, trainieren wir in normaler Sportkleidung, wie beim MMA



Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Deinen Besuch stimmst Du dem zu.