KRAV-MAGA

Krav Maga bedeutet auf Hebräisch Kontaktkampf, wurde ursprünglich für das israelische Militär entwickelt und über die Jahre für den zivilen Bereich angepasst.

Krav Maga ist ein effizientes Selbstverteidigungssystem und ist auf den Selbstschutz ausgerichtet. Anders als bei Kampfkunst und Kampfsport gibt keine Wettkämpfe, traditionellen Abläufe oder Rituale.

In unserem Kurs erwartet Dich ein effektives und realistisches Selbstverteidigungstraining in Verbindung mit einem abwechslungsreichen Ganzkörper-Workout. Erreiche Deine Ziele mit viel Spaß und Motivation und stärke Dein selbstbewusstes Auftreten.

Krav Maga eignet sich für jedes Alter, Geschlecht, Sportlichkeits- und Erfahrungsgrad. Es ist leicht zu erlernen und die Trainingsinhalte werden regelmäßig wiederholt, sodass ein Einstieg jederzeit möglich ist.