Sportarten

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MMA/Grappling

Hierbei Trainingsschwerpunkt auf dem Bodenkampf und die entsprechenden Techniken zur Kontrolle des Partners, Aufgabetechniken wie Arm- & Fusshebel und Würgetechniken und deren Befreiungen. Außerdem wird der Übergang vom Stand zum Boden trainiert: Clinchen und Werfen.

Im Gegensatz zum klassischen Judo oder Bjj zum Beispiel, wo im weißen Judoanzug (Gi) trainiert wird, trainieren wir in normaler Sportkleidung, wie beim MMA

Weitere Informationen und Anmeldungen unter info@taunusfighter-idstein.de

Boxing

Boxen ist eine der populärsten Sportarten. Muhammed Ali, Max Schmeling oder Mike Tyson haben das Profiboxen weltweit bekannt gemacht. Aber Boxen ist mehr als nur das Profiboxen im Rampenlicht. Boxen ist ein Hobby für Jeden der Sport liebt und eine Kämpfernatur ist.

Zu unseren Abläufen gehört ein Aufwärmprogramm und wir versuchen Euch Koordination und Beweglichkeit zu vermitteln. Die Kraft baut sich durch regelmäßiges Training auf. In diesem Zuge lernt Ihr über Sparringsübungen die Technik des Kampfsports.

Muay-Thai

Muay Thai wurde durch traditionelle Kampfkünste geprägt und entwickelt. Als während des Kampfes Schwert und Speer unbrauchbar geworden sind, wurden Fäuste, Kicks und die Ellenbogen zum Kampf benutzt. Der erste offizielle Ring wurde 1921 genutzt und 1929 wurden die Handbandagen durch Boxhandschuhe ersetzt. Nach dem zweiten Weltkrieg wurde Muay-Thai immer populärer. 1995 wurde das WMC (World Muay Thai Council) gegründet und daraus resultierte der erste offizielle Titelkampf am 26.06.1995.

Zu unseren Abläufen gehört ein Aufwärmprogramm und wir versuchen Euch Koordination und Beweglichkeit zu vermitteln. Die Kraft baut sich durch regelmäßiges Training auf. In diesem Zuge lernt Ihr über Sparringsübungen die Technik des Kampfsports

Kickboxing

Kickboxen ist eine Wettkampfsportart, die sich aus traditionellen fernöstlichen Kampfsportarten entwickelt hat. Sie verbindet Oberkörpertechniken aus dem Boxen mit den Fußtechniken aus Kung Fu, Karate und Taekwondo.

Zu unseren Abläufen gehört ein Aufwärmprogramm und wir versuchen Euch Koordination und Beweglichkeit zu vermitteln. Die Kraft baut sich durch regelmäßiges Training auf. In diesem Zuge lernt Ihr über Sparringsübungen die Technik des Kampfsports.

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